Telur Rebus dan Cuka Apel untuk Turunkan Kadar Gula Darah
berita
Sumber Foto :youtube.com (gie/watyutink.com)
31 October 2021 10:00
Watyutink.com - Tahukah Anda sebutir telur rebus dan secangkir cuka apel bisa menurunkan kadar gula darah? Telur sarat nutrisi yang sehat merupakan cara yang baik menambahkan protein sehat dalam menu makan harian. Selain itu telur mampu mengurangi nafsu makan dan menambah energi.

Bagaimana cara mengkonsumsi telur agar bisa menurunkan gula darah. Rebus sebutir telur lalu siram dengan cuka apel. Sebelumnya telur yang sudah direbus ditusuk-tusuk menggunakan garpu, agar cuka apel bisa meresap dalam telur. Diamkan semalam. 

Esok hari, makan telur tersebut sambil minum air hangat. Jika rutin dilakukan niscaya gula darah akan turun.

SHARE ON
OPINI PENALAR

PILIHAN REDAKSI

close

TOPIK TERPOPULER

PENALAR

PILIHAN REDAKSI

PENALAR TERPRODUKTIF