Putri Malu, Tanaman Lucu yang Berkhasiat Sembuhkan Batuk, Demam, Insomnia, dan Jaga Kesehatan Hati
berita
Putri Malu
20 November 2020 17:00
Watyutink.com - Anda pasti mengenal tanaman putri malu. Tanaman yang biasanya tumbuh di semak-semak ini disukai banyak orang. Meski berduri, orang dipastikan tergoda menyentuhnya, terutama anak-anak. 

Saat disentuh, daun tanaman putri malu akun menutup atau mengatup dengan sendirinya. Mungkin itu pula yang membuat tanaman ini disebut 'putri malu.' Bagi anak-anak kondisi ini terlihat lucu. 

Ternyata selain 'menghibur' tanaman putri malu juga menyehatkan. Hal ini tak lepas dari kandungan senyawa aktif yang dimiliki tanaman putri malu. Kandungan senyawa tersebut diyakini berkhasiat untuk kesehatan. 

Tahukah Anda, apa saja manfaat tanaman putri malu bagi kesehatan? 

Para ahli kesehatan menyatakan putri malu memiliki kandungan senyawa flavonoid, tanin, polifenol, monoterpenoid, seskuiterpenoid, steroid, saponin, dan kuinon. Selain itu putri malu juga mengandung melatonin, yang memberi efek relaksasi pada saraf otak kecil. 

Sedangkan kandungan senyawa mimosin dan tannin dalam putri malu memiliki efek antihelmintik yang bisa membunuh cacing dalam saluran pencernaan. 

Putri malu juga berkhasiat menyembuhkan batuk. Khasiat ini akibat kandungan nutrisi seperti asam askorbat, beta karotene, thiamin, potasium, fosfor, dan zat besi yang terkandung dalam tanaman putri malu. 

Untuk mendapatkan manfaatnya, caranya cukup mudah. Rebus 10 hingga 15 gram daun putri malu. Setelah mendidih angkat dan biarkan menjadi hangat. Minum air rebusan tersebut dengan rutin sampai batuk sembuh. Air rebusan daun putri malu ini juga bisa menjadi obat alami untuk gangguan pernapasan akibat flu. 

Minum air rebusan daun putri malu juga bisa menurunkan demam dan meredakan sakit kepala. Pasalnya kandungan senyawa dalam daun putri malu mampu mengontrol suhu tubuh agar selalu normal sehingga demam dan panas bisa diturunkan. Minum air rebusan daun putri malu juga bermanfaat mencegah badan menggigil akibat demam. 

Rebusan air daun putri malu juga bermanfaat mengobati penyakit hepatitis. Hal ini lantaran kandungan mimosin, tanin, asam pipekolinat dalam daun putri malu bisa menjadi obat alami untuk menyembuhkan penyakit hepatitis. 

Selain itu, air rebusan daun putri malu juga dapat meminimalisir gejala peradangan pada organ hati yang muncul akibat virus penyakit hepatitis. 

Bagi penderita insomnia atau gangguan tidur, daun putri malu bisa menjadi solusi alternatif. Pasalnya putri malu mempunyai kandungan zat melatonin yang mampu memberikan efek sedatif atau penenang. Sehingga tubuh akan lebih rileks dan memicu rasa kantuk. Akibatnya tubuh bisa tertidur lebih cepat dan nyenyak. 

Untuk mengobati insomnia caranya dengan merebus 50 gram putri malu dengan air secukupnya. Setelah mendidih, angkat dan biarkan menjadi hangat. Saring dsn minum ramuan tersebur sebelum tidur

SHARE ON
OPINI PENALAR
close

TOPIK TERPOPULER

PENALAR

PENALAR TERPRODUKTIF