Cara Alami Sembuhkan Penyakit Asam Lambung dengan Ramuan Jahe
berita

12 November 2019 16:50
Watyutink.com – Salah satu gangguan kesehatan yang sering diderita orang Indonesia adalah asam lambung. Penyakit yang juga disebut gastroesophageal reflux disease (GERD) menimbulkan rasa seperti terbakar di dada hingga kerongkongan. Gejala penyakit asam lambung bisa muncul hingga dua kali dalam seminggu.

Penyakit asam lambung bisa menyerang semua usia, baik anak-anak maupun orang dewasa. Jika tidak segera diatasi, penyakit ini bisa semakin parah dan bisa menimbulkan komplikasi. Itulah sebabnya penyakit asam lambung haru segera diatasi.

Selain menggunakan pengobatan medis, asam lambung juga bisa diatasi dengan bahan-bahan alami atau obat herbal. Salah satu bahan obat herbal yang digunakan adalah jahe.

Tahukah Anda, bagaimana memanfaatkan jahe untuk mengatasi penyakit asam lambung?

Jahe adalah rempah-rempah yang banyak digunakan untuk jamu dan obat tradisional. Healthline, laman media kesehatan yang terbit di San Fransisco, Amerika Serikat (AS) menyebut jahe mengandung senyawa fenolat yang dapat meredakan iritasi saluran pencernaan serta mengurangi kontraksi lambung. Jahe juga dapat mengurangi risiko zat asam naik dari lambung ke kerongkongan. Itulah sebabnya refluks asam lambung bisa dihindari dengan mengonsumsi jahe.   

Selain itu jahe juga memiliki sifat antiradang yang baik untuk tubuh. Para ahli kesehatan menyatakan peradangan dalam tubuh bisa berkurang dengan mengonsumsi jahe selama satu bulan. Rasa hangat akibat mengonsumsi jahe bisa menimbulkan rasa tenang dan mengurangi produksi asam lambung. Jahe juga bisa menghindarkan tubuh dari mual, nyeri otot, dan mengurangi pembengkakan.

Ada berbagai cara memanfaatkan jahe untuk mengobati penyakit asam lambung. Cara termudah adalah dengan memakan jahe mentah-mentah. Namun cara ini terasa menyulitkan, pasalnya tidak semua orang tahan dan bisa memakan jahe mentah.

Pakar kesehatan herbal, dr Zaidul Akbar menjelaskan jahe juga bisa diolah menjadi ramuan teh jahe. Cara, siapkan satu ruas jahe, kayu manis, satu sendok teh ketumbar dan satu sendok makan madu. Campurkan semua bahan tersebut dan seduh menggunakan 250 hingga 300 mililiter air panas. Tunggu hingga hangat dan minumlah.

Manfaat jahe juga bisa didapat dengan menjadikannya bumbu masak. Anda bisa mencampurkan jahe pada sup atau masakan lainnya.

Meski mengandung banyak manfaat, Anda tidak boleh mengonsumsi ramuan jahe dalam jumlah banyak. Pasalnya hal itu bisa menimbulkan rasa panas di perut. Bahkan jika terlalu banyak, bisa mengakibatkan perih.

Selain itu tidak semua orang bisa mengonsumsi ramuan jahe. Pasalnya jahe juga berfungsi melancarkan peredaran darah. Dalam beberapa kasus, seperti orang dengan kelainan darah, kondisi ini justru bisa memicu pendarahan. Selain itu ibu hamil dan orang yang akan menjalani proses operasi sebaiknya tidak mengonsumsi jahe.

SHARE ON
OPINI PENALAR

PILIHAN REDAKSI

close

PENALAR

PILIHAN REDAKSI

PENALAR TERPRODUKTIF

Fithra Faisal Hastiadi, Dr., S.E., MSE., M.A

Direktur Eksekutif Next Policy, Dosen FEB UI

Andry Satrio Nugroho

Peneliti Institute for Development of Economics and Finance (INDEF)

Teguh Santoso, S.E., M.Sc.

Dosen Departemen Ilmu Ekonomi FEB Unpad, Peneliti Center for Economics and Development Studies

FOLLOW US

Aturan Timbulkan Administration Cost, Beban Bagi UMKM                Pelaku Bisnis E-commerce Tak Perlu Berbadan Hukum             Hambat Usaha Kecil Naik Kelas             Investor Tak Terpengaruh Prediksi Ekonomi RI             Moody’s Tak Tahu Jeroan Indonesia             Ada  Gap, Ada Ketimpangan             Prioritas Utama Tingkatkan Pertumbuhan             Dana Desa Berhadapan dengan Kejahatan Sistemik             Pembangunan Desa Tidak Bisa Berdiri Sendiri             Harus Disadari, Korupsi akan Mengikuti Kemana Uang Mengalir