Bubble Wrap Ternyata Bisa Redakan Stress
berita

23 March 2020 06:00
Watyutink.com - Apa yang Anda lakukan ketika menemukan bubble wrap atau plastik gelembung? Seketika Anda akan memencet gelembungnya? Puas rasanya. Terlebih jika saat dipecahkan gelembung mengeluarkan bunyi khasnya.

Tahukah Anda, ternyata kebiasaan memecahkan gelembung bubble wrap ini ada manfaatnya?

Mengapa kita selalu tertarik memencet dan memecahkan bubble wrap atau plastik gelembung? Kathleen M. Dillon, profesor psikologi asal Western New England College, Inggris mengatakan memencet bubble wrap hingga pecah ternyata dapat melepaskan ketegangan otot dan membantu mengurangi stress.

Tangan yang mengerjakan proyek-proyek kecil ternyata dapat menciptakan efek relaksasi. Akibatnya pikiran menjadi lebih tenang dan segar.(ysf)

SHARE ON
OPINI PENALAR
close

PENALAR

PENALAR TERPRODUKTIF